绵竹市| 阿拉善左旗| 慈溪市| 岳池县| 天等县| 大名县| 新闻| 仪陇县| 全椒县| 苏尼特右旗| 岳普湖县| 嘉禾县| 新昌县| 宜宾县| 嘉义市| 乐陵市| 通州区| 汝南县| 苗栗市| 东城区| 普兰店市| 县级市| 河津市| 江阴市| 涡阳县| 清丰县| 柞水县| 彝良县| 清远市| 盘山县| 乌鲁木齐市| 鄂托克前旗| 中方县| 西青区| 邓州市| 和田市| 河南省| 吉首市| 肇源县| 临安市| 雷波县| 外汇| 石首市| 罗山县| 梁山县| 嵊州市| 无锡市| 湖州市| 抚宁县| 涿州市| 宣化县| 道真| 江安县| 监利县| 潮州市| 偃师市| 祁门县| 瑞金市| 禹州市| 武乡县| 成都市| 区。| 关岭| 于都县| 临洮县| 涟水县| 福泉市| 台南县| 哈尔滨市| 漳州市| 分宜县| 丹阳市| 连平县| 江山市| 龙胜| 沁阳市| 凉山| 襄樊市| 浦江县| 精河县| 苍南县| 遂宁市| 博乐市| 青冈县| 郓城县| 米林县| 高安市| 荆州市| 谷城县| 江津市| 云浮市| 英山县| 郎溪县| 胶南市| 滁州市| 高平市| 措勤县| 阜平县| 务川| 即墨市| 于田县| 齐河县| 教育| 崇明县| 定安县| 额尔古纳市| 犍为县| 陇南市| 卢湾区| 高密市| 花莲市| 肃南| 内黄县| 武平县| 兰西县| 磐安县| 微博| 柳州市| 扎囊县| 盐边县| 通州市| 溧阳市| 惠水县| 海伦市| 习水县| 安新县| 乐都县| 枞阳县| 万山特区| 浮山县| 芦溪县| 乌鲁木齐市| 调兵山市| 南漳县| 漯河市| 乌鲁木齐县| 林口县| 阜新市| 台湾省| 铜川市| 阿坝县| 临安市| 竹北市| 枣阳市| 松溪县| 凉山| 色达县| 台前县| 娱乐| 江源县| 博兴县| 清新县| 罗江县| 革吉县| 台州市| 镇康县| 洱源县| 满洲里市| 辽中县| 巨鹿县| 新巴尔虎左旗| 兴城市| 旅游| 清水河县| 遵化市| 乌什县| 青海省| 蒙自县| 得荣县| 黄骅市| 夏邑县| 安泽县| 柘荣县| 朝阳县| 平邑县| 乌兰浩特市| 亚东县| 运城市| 吴桥县| 莫力| 奎屯市| 洞头县| 海城市| 上蔡县| 固阳县| 临猗县| 柯坪县| 海口市| 黔江区| 鄂托克旗| 张家口市| 嵩明县| 南城县| 凤翔县| 翁源县| 晋中市| 江孜县| 崇礼县| 许昌县| 石棉县| 本溪| 景谷| 治县。| 洪湖市| 南木林县| 花莲市| 楚雄市| 聂拉木县| 绥阳县| 浠水县| 深州市| 甘洛县| 巴彦淖尔市| 布尔津县| 金沙县| 新巴尔虎左旗| 清涧县| 梓潼县| 新巴尔虎右旗| 兴城市| 邓州市| 宁远县| 炉霍县| 武隆县| 曲松县| 民乐县| 黔西| 泾川县| 临桂县| 措美县| 青海省| 广安市| 兴仁县| 万载县| 温泉县| 临沭县| 陇南市| 六盘水市| 鹰潭市| 嘉黎县| 徐闻县| 淳化县| 新疆| 河东区| 长兴县| 新邵县| 区。| 深水埗区| 襄垣县| 鹰潭市| 九江市| 凤城市| 宁晋县| 房山区| 南宁市| 东乌珠穆沁旗|

哈维:梅西随时随地都能决定比赛 他比C罗强太多

2019-03-26 03:04 来源:糗事百科

  哈维:梅西随时随地都能决定比赛 他比C罗强太多

  仅此一节,哈德森就独得18分,可以说用一己之力打崩了北京队的防线。此役辽宁队变更首发阵容,钟诚和赵继伟进入先发。

哈德森顶住压力两罚全中,杰克逊三分打铁,辽宁队123-119险胜北京队。袁心玥得到全场最高的21分,张常宁贡献20分,龚翔宇得到19分。

  第二局辽宁25比21扳平。可在本节快要结束时,哈德森却在一次突破过程中意外落地崴脚,辽宁队也赶紧将其换下。

  数据方面,辽宁队韩德君12分7篮板,哈德森28分7篮板,郭艾伦22分8助攻,巴斯10分6篮板;北京队汉密尔顿28分7篮板,王骁辉10分4篮板,翟晓川18分4篮板,杰克逊18分8篮板5助攻。皇马一线队包括卢卡-齐达内在内,一共有24名球员,在此次国际比赛日中,仅有四名皇马球员未能获得各自国家队的征召,他们分别是:本泽马、卡西利亚、特奥和马科斯-略伦特。

第四节布拉切的爆发突然给新疆队带来了希望,尽管伤病反复,还被诟病职业态度,但是认真起来的布拉切依旧是联盟中最顶级的大个外援。

  3月17日是北京队小将邱天的生日,在收获一场宝贵的胜利后,全队给邱天过了一难忘的生日,第二天上午亚尼斯给足了队员们休息时间,直到下午四点全队才前往比赛馆进行训练。

  我们的球探或许也和我有相似的看法。转会到了江苏女排,作为夺冠热门,袁心玥又没能随队进入决赛,最终她只获得了一个季军。

  然而遗憾的是,再伟大的巨星也不得不服老。

  其二,赵睿单场21分位列生涯第二高得分纪录,仅次于本赛季常规赛对垒上海的22分。本赛季他各项赛事出场43次,打进1球还有2次助攻。

  整个半决赛的比赛,辽宁女排都没有重用王一梅,王一梅不仅是替补,更是看客,眼睁睁地看着球队0-3惨败给天津女排。

  第二节后半段,北京队再次打出流畅的进攻配合,半场结束前将领先再度扩大。

  此役,韩国选手得每一分都很难,其中一个擦边球得分后,郑荣植大喊庆祝,这让许昕十分不满。最重要的就是他在场上的专注力,无论进攻还是防守要是集中,他就能有好的发挥。

  

  哈维:梅西随时随地都能决定比赛 他比C罗强太多

 
责编:神话
全部新闻>正文

哈维:梅西随时随地都能决定比赛 他比C罗强太多

2019-03-26 21:32 | 辽沈晚报 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 |评论 | 扫描到手机
缩小 放大

核心提示:小薇的妈妈对此非常焦急,马上就快高考了,女儿一考试就拉肚子的“毛病”越来越严重了。

“老师,我要上厕所。”尽管小薇拼命忍着,可一场模拟考试下来她已经跑了三趟厕所,因为耽误时间,卷子又没答完。

小薇的妈妈对此非常焦急,马上就快高考了,女儿一考试就拉肚子的“毛病”越来越严重了。

距离2017年高考还有一个来月时间,这段时间也成了考生“考前焦虑症”集中爆发期。

5月4日,记者从沈阳市精神卫生中心儿童青少年心理科了解到,最近前来咨询治疗的考生明显增多。

对自己要求高 考试就拉肚子

小薇(化名)是沈阳一所重点高中文科班的学生,正在紧张备考中,可这几天,她的苦恼再次出现,每当有考试,她总会莫名其妙地拉肚子,而这种“考试病”已经患上两年了。

高一下学期期末考试前两天,小薇出现了拉肚子的情况,导致期末考都没考成。当时以为是天气热,吃坏了肚子,在家里挂了三四天盐水也就好了。她爸妈也没当回事。

可问题是高二上学期的期末考,同样的事情又发生了。考试前几天还好好的,等到考试前一天却又拉肚子了,只好又回家去挂盐水,这次还特地做了很多配套检查,但没有发现其他问题,挂完盐水又没什么事情了。

同样的事情在前不久的期中考前再次出现。班主任说,小薇在班里的表现都很正常,她也不明白出了什么问题。

沈阳市精神卫生中心儿童青少年心理科王永柏主任在为小薇做心理咨询时得知,小薇对自己要求很高,学习非常努力,她很希望每次考试都能取得好成绩。而小薇父母平时对孩子要求也很严格,很在意孩子的成绩,这造成小薇精神压力很大,所以一考试就会紧张焦虑,进而导致一考试就拉肚子。

考试留阴影 优秀生发挥总失常

小彤(化名)也是一个优秀的女生,在一所重点中学学理科,但一次考试留下的阴影,造成她一考试就发挥失常。

那是在高二学期,第一次期中考试考数学时,当考试结束的铃响后,小彤突然发现第二张试卷后面还有两道大题没有做,小彤吓得脸都发青了。但她也只能眼睁睁地看着试卷被收走。接下来的几门考试中,她都忘不了数学考试的那个场景,一想到那场考试,手就发抖,导致后面几门科目也都没有考好。所以这次考试全线崩溃,成绩惨不忍睹。

但事情还没有结束,之后的所有期中考、期末考等大考,那个场景都会经常“袭击”小彤,导致她考试的时候注意力无法集中,考试时间浪费,考试成绩总比平时差。小彤一开始还以为自己能克服,但渐渐地,发现无法克制,面对高考临近,她再次精神崩溃。

期望太高 考前总失眠

小昆(化名)平时学习很用功,成绩也很不错,所以自我要求很高,希望自己能保持班级前5名,班主任和家长也都对他寄予了厚望,同学们经常吹捧他说“以你的模拟成绩考个一本没问题”。

但是每次大考前小昆就紧张失眠,晚上整宿翻来覆去睡不着。而且考试的时候很奇怪,碰到不会做的题目或不够自信的题目就会不自觉地抖腿。他个子高,所以抖腿的时候又影响了前面同学,导致前面同学也无法安心考试,注意力被他干扰了。尽管小昆是无意识的,但因为心里有惭愧,所以对考试更加心有余悸。2017年高考临近,小昆开始长期失眠,他觉得整日昏昏沉沉,无法集中精力学习,因此心里也非常恐惧会发挥失常,越担心越睡不着。

你家孩子有没有考前焦虑症

王永柏主任表示,小薇、小彤、小昆等患者都属于临近重大考试前的考前焦虑症。

所谓焦虑,是指个体由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁,致使自尊心与自信心受挫,或使失败感和内疚感增加,形成一种紧张不安,带有恐惧的情绪状态。

王主任说,考前焦虑症的症状表现主要有三种,认知障碍:它是以担忧为特征的,由消极的自我评价或他人评价所形成的意识体验,这是比较常见的考试焦虑症的症状表现。

生理表现:即同自主神经系统活动增强相联系的特定的情绪反应,如心率加快、呼吸加剧、胃肠不适、多汗、尿频、头痛、失眠等。

行为表现:它是通过防御或逃避所表现出来的一定的行为方式,如在考场上惶恐不安,多余动作增加,或胡乱答卷子,早早离开考场。

如何应对考前焦虑 治孩子先治家长

针对考前焦虑症该如何进行心理调试呢?王永柏主任根据多年出诊经验给出了建议。首先,学校及老师需做到:学校不应给学生太大的压力,对学生好坏不能单纯唯分数而论,不能片面追求升学率。老师最好不要在教室前挂上考试倒计时标牌;要灌输“条条铁路通罗马,成材道路千万条”的思想;要让学生认识到“人生奋斗没有终点,中高考只是一个开端”。

其次,学生家长应该注意:学生出现焦虑绝非偶然现象,它背后往往有家长焦虑的影子。而且,有些家长的焦虑要比孩子严重。对于这样的家庭,治孩子先得治家长,治家长就是治孩子。因此,建议家长需要沉得住气,考前要与日常不做明显改变。比如,一些考生的父母在考前几个月每天中、晚两餐送菜,或搬到学校附近专职照顾;每天晚自修后接回家睡;到处请名师,吃各种补品,包房迎接考试。父母的这些做法都无形中增加了孩子的压力。其实,父母要和平时一样,不多说一句话,不多做一件事,这样就不会增加孩子的心理负担。面对即将大考的孩子,家长最高明的做法是装作若无其事,但可以在背地里适当紧张,做好后勤保障工作。在孩子面前越轻松,孩子的心态也就越好,不至于产生过度的心理压力。

当然,其实最重要的还是学生自身做好自我调整,正确认识考试的功能,人的一生中要经历无数次各种形式的考试,有无数次的机遇,一次考试的成败怎能决定命运呢?客观认识自己的能力与他人的评价。肯定有些人的能力比你强,但也有许多人的能力不如你,只要你已竭尽全力,便应问心无愧,完全不必去过分计较他人的评价。

“找到情感宣泄通道,情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段,”王主任建议考生可以把自己紧张、焦虑讲给亲人或朋友,让自己的内心得到调整;或者找一个适宜的地方,放声大哭或大笑,以宣泄自己内心的忧郁。

王主任最后强调“如果孩子已经出现严重抑郁、焦虑、强迫、恐惧、躯体化、睡眠障碍等问题时,建议应及早到专科心理门诊咨询就诊,切勿讳疾忌医,延误最佳治疗时机。”

我要评论已有条评论,共人参与

最热评论

刷新

    更多阅读

    点击加载更多

    热点直击

    今日TOP10

    猜你喜欢

    旅游热点新闻

    网友还在搜

    热点推荐

    扫码关注中国搜索官方微信
    扫码关注中国搜索官方微信
    威远县 巴彦淖尔市 双流县 南雄市 乡城县
    泸定县 芜湖县 屏东县 乌鲁木齐托克逊 容城